Ich zeige dir, wie du als Mama – auch ohne Hilfe – in Balance kommst und dir Energie zurückholst.
Das findest du hier
Du bist Mama und fühlst dich manchmal wie im Dauerlauf zwischen Windeln, Wäsche und Spielplatzbesuche – und deine eigenen Bedürfnisse bleiben ständig auf der Strecke?
Hier findest du:
Impulse, wie du deinen Alltag mit Kind(ern) so gestaltest, dass auch du wieder Kraft tankst
Ideen für Routinen, die dir den Tag erleichtern – ohne auf Kita oder Familie angewiesen zu sein
Verständnis und Austausch mit jemandem, der weiß, wie es ist, fast alles alleine stemmen zu müssen
Hoffnung & Inspiration, wie sich kleine Schritte zu einem neuen Alltag summieren können
Über mich
Hallo, ich bin Saskia – Mama von zwei kleinen Kindern – und ich weiß, wie es sich anfühlt, …
… wenn man den Tag irgendwie überlebt, aber am Abend selbst leer zurückbleibt.
Ich bin keine perfekte Mutter. Mein Haushalt ist oft chaotisch, meine Nerven manchmal dünn – und trotzdem habe ich Wege gefunden, den Alltag so zu gestalten, dass ich nicht ständig am Limit bin. Ohne Kita, ohne ständige Hilfe von außen – dafür mit Klarheit, Kreativität und Routinen, die mir und meinen Kindern guttun.
Mit „Mamas erste Jahre“ möchte ich dir zeigen:
Du musst nicht warten, bis dein Kind größer ist, du wieder schläfst oder Hilfe von außen kommt.
Du kannst jetzt anfangen, dir einen Alltag zu bauen, der dich stärkt. Schritt für Schritt. Und du bist damit nicht allein.